ダイエット

ココナッツオイルでケトジェニックダイエット
ココナッツオイルがダイエットに必需とダウンタウンの司会する「教訓のススメ」で紹介されていましたね。 実際の所はどうなんでしょうか?調べました。 番組内ではココナツオイルに含まれる中佐脂肪酸が肝臓でケトン体という物質に生成され、このケトン体は、脳にとって